Любая работа будет более продуктивной, если перед тем, как приступить к выполнению задач, мы наведем порядок на своём рабочем столе.

По этой же причине перед тем, как заглянуть внутрь себя, и уж тем более перед тем, как чутким взглядом созерцать законы нашего мира, нам нужно привести в порядок свое жизненное пространство.

Пропустить этот важный этап и начать процесс любого глубокого познания будет ошибкой. Многое ли мы сможем увидеть и с какой полнотой сможем насладиться, если придем в картинную галерею в грязных и заляпанных очках?

Урок 1. Минимализм.

Лишние вещи, находящиеся в нашем пользовании, создают не только известный нам информационный шум и засоряют кэш, но и создают энергетические застои в нашем жилище и жизни. Какие вещи можно назвать лишними? Вещи, которые вызывают у нас неприятные ассоциации. Вещи, которыми мы не пользуемся. Вещи, которые легко заменяются другими. Вещи, которые не отражают нашей индивидуальности. Всё вышеописанное относится к гардеробу, предметам быта, оформлению нашего жилого и рабочего пространства. Чем больше в нашей жизни пространства, свободного от неиспользуемого и ненужного хлама, тем больше в ней места для новых возможностей, здоровья, полезных и приносящих нам радость вещей.


Урок 2. Осознанное потребление.

Теперь, познав первые радости от расхламления, поймём глубже цель, смысл и миссию минимализма. Ведь наша глобальная цель не только в том, что бы очистить свою жизнь и дом от хлама, мы так же стремимся к гармонии со вселенной и Землёй в частности. Итак, у нашей планеты есть серьезные экологические проблемы, которые мало кто осознает всерьез. Ежедневно производится огромное количество товаров. Сам процесс производства наносит огромный вред окружающей среде. Эти товары попадают к нам в руки, а в скором времени на свалку, где они не могут начать естественный и безвредный процесс разложения. Не станем так же забывать о том, что каждый произведенный товар несет в себе не только экологический след от своего производства, но и энергетический след всех участников этого производства. Помните, что деньги - это энергия, и вы укрепляете и поддерживаете структуры и системы, стоящие за каждым товаром, который вы покупаете. На этой неделе мы направим внимание на то, что и как входит в нашу жизнь.


Урок 3. Наше тело.

Есть люди, уделяющие много времени, ухаживая только за ним, за физическим телом, забывая о прочем. А кто-то считает его не столь значимым и пренебрегает им. И те и другие в ловушке ума. Наше тело имеет огромное значение в развитии ума, души и исполнении своего призвания. Эта неделя посвящена тому, что делает наше тело здоровым и вообще живым. Дыхание, различные оздоровительные практики, запахи, наполнение силой, очищение, питания - затронем все аспекты взаимодействия нашего тела с внешним миром.


Урок 4. Наша планета.

Есть много философских концепций, религиозных традиций и политических взглядов. Большинство деструктивных явлений человеческой цивилизации имеет корни в противопоставлении идентичностей. На этой неделе мы вспомним о том - что главная идентичность на физическом плане для каждого из нас - землянин. Планета, на которой мы живём - это экосистема, где всё взаимозависимо, и мы - не исключение. Мы разберёмся в очевидных закономерностях нашей планеты, которые не только влияют на нас, но и указывают нам верные решения.

Любая информация, окружающая нас во внешнем мире, формирует нашу личность, даже в случае, когда эту информации мы не замечаем. Музыка о несчастной любви, звучащая в магазине... Сцена насилия, увиденная, случайно проходя мимо телевизора… Рекламные биллборды, рассказы коллег… Всё это, минуя наш критический ум, напрямую вламывается в наши головы. Уделяя внимание качеству и количеству информационного шума в нашей жизни, мы в большей степени становимся хозяевами своего психо-эмоционального состояния и дворца нашей памяти.


Урок 1. Информационный детокс.

Любая информация, окружающая нас во внешнем мире, формирует нашу личность, даже в случае, когда эту информации мы не замечаем. Музыка о несчастной любви, звучащая в магазине... Сцена насилия, увиденная, случайно проходя мимо телевизора… Рекламные биллборды, рассказы коллег… Всё это, минуя наш критический ум, напрямую вламывается в наши головы. Уделяя внимание качеству и количеству информационного шума в нашей жизни, мы в большей степени становимся хозяевами своего психо-эмоционального состояния и дворца нашей памяти.


Урок 2. Звуковой детокс.

Звуки окружают нас повсюду. Хотим мы этого или нет, звуковые волны не только ментально, но и физически влияют на наш организм.
Наиболее подробная информация о том, какие звуки благоприятны для нас, а какие нет - до противности и занудства подробно будет рассказано в дополнительных материалах к этому уроку.
Здесь же, поверьте пока на слова следующим тезисам: 95 процентов окружающей нас музыки не очень полезны. Текстовая информация не так эффективно проникает в наше “под” и сознание, как текстовая информация, положенная на музыку. Окружающие нас ритмы влияют на наши ритмы: сердечные, дыхательные краниосакральные. Лучше не слушать музыку, чем слушать её не разумно. Звуковые вибрации - одна из важнейших основ мироздания, при помощи разумного звукоизвлечения мы можем входить в резонанс со вселенной или отдаляться от её абсолютной гармонии.


Урок 3. Визуальный детокс.

Небезосновательно в некоторых обществах беременным женщинам было рекомендовано созерцать только прекрасное. Мы есть то, что мы едим, слышим, делаем и видим!
Мозг одинаково реагирует на объективные события нашей жизни и на наши фантазии. Мы можем представить или вспомнить что-то и заплакать, покраснеть , возбудиться, улыбнуться… Увиденное в настоящей жизни наш мозг воспринимает так же, как увиденное в кино, наших фантазиях или представленное в результате стороннего рассказа.
Помимо содержания, есть эстетическая и цветовая составляющая.
Что мы воспринимаем как красивое и эстетичное? В мире, в котором мы живём, всё имеет определённые математические закономерности. В некоторых кругах эти закономерности зовутся принципами сакральной геометрии. Это число Пи, золотое сечение и число Фи, последовательность Фибоначчи... Именно это делает объекты в наших глазах красивыми. Более подробно о том, какие формы и закономерности нас окружают, вы узнаете в дополнительных материалах к этому уроку.


Урок 4. Социальный детокс.

Даже при большом желании быть социально активным человеком, мы можем поддерживать регулярное близкое общение с весьма ограниченным кругом людей.
Общение - это обмен информацией, энергией и многим другим.
Внимательное и избирательное отношение к своему окружению - это ключ к развитию и гармонии.
Конечно, дружба - это не всегда обмен полезным контентом и радостью, в жизни бывают разные события и настроения. Но главное, чтобы вас окружали люди, близкие вам на ценностном и инфомационно - энергетическом уровне.

Термин “подсознание” укоренился в современном мире и используется очень широко, поэтому для удобства и мы будем оперировать именно им. Но сам термин настолько спорный, что требует уточнения его значения в конкретном контексте. Подсознанием мы будем называть все процессы человеческой психики, которые происходят без очевидной констотации самого человека. Внутренние, глубинные процессы, которые запускаются как в следствии воздействий окружающей действительности, так и без. В этом модуле будем разбираться в том, как отдыхает наша психика и подсознание, какие скрытые установки мешаю нам развиваться и вообще кто мы?


Урок 1. Управление вниманием.

Изначально человеческая психика не рассчитана на такое количества данных, которое вынужден обрабатывать на сегодняшний день психический аппарат современного человека. Как говорилось в главе про экологию сознания, мы ежесекундно обрабатываем весь информационный шум, обильно сопровождающий почти любого обитателя цивилизованного мира. Во сне, увы, мы продолжаем работу над обработкой информации, хотя сон является не менее важной составляющей психически и физически здорового человека. Но, как мы знаем, любой компьютер периодически нуждается в перезагрузке и дефрагментации. Для нас перезагрузка - это состояния пассивного сознания, проще говоря - транс. Такого состояния достигают не только глубокими медитациями, гипнозом или, как многие ошибочно полагают, специальными стимуляторами. Когда вы едете в автомобиле и вдруг понимаете, что не помните, как проехали последние полчаса, все было буд то в режиме автопилота. Это и был самый обычный бытовой транс. Вы засмотрелись в одну точку и зависли, оказалось, что вас давно окликали, но вы и не слышали. Это тоже транс. Наша психика катастрофически нуждается в трансовых состояниях, иначе она перегружается и дает сбои.


Урок 2. Внешняя помощь.

Бывает так, что самостоятельно задачу решить никак не получается, а обратится за помощью нас не пускает в большинстве случаев наше эго. Но есть науки, постижение которых невозможно без наставника. Есть задачи, которые априори нельзя решить без сторонней помощи. Когда мы обращаемся к психологу, к гуру или к какой-либо духовной традиции, то мы не показываем миру, что не смогли справится, напротив, мы демонстрируем миру доверие, и даем ему больше возможностей проявиться в нашей жизни через других людей или через духовные системы. Вариантов великое множество, как сторонние люди, процессы и традиции могут проявится в вашей жизни. Вы можете выбрать комфортный именно для вас, а можете попробовать несколько, пока не почувствуете, что более всего откликается в вашей душе.


Урок 3. Призвание и предназначение.

Все мы разные. У каждого из нас есть таланты и сильные стороны. Возможно, это навыки из прошлых жизней, а может они достались вам по наследству или вы родились уже со склонностью к чему-либо. У всех нас разный склад ума и предрасположенности к разному виду деятельности. Призвание, предназначение - это одно единственное дело жизни или миссия, которую можно исполнять через разные виды деятельности? Представьте себе мир, в котором каждый занимается тем, что ему нравится и в чем он эксперт. Какие характеристики будут у этого мира? Что является для нас ключем к раскрытию своей истинной природы: таланты или наш животрепещущий интерес к чему-либо? Вопросов пока больше, чем ответов. Однако, очевидно одно - если мы будем делать любимое дело со всей страстью и удовлетворением, при этом получая от мира за это достойное вознаграждение - то будем счастливее. Да что уж говорить, мир в целом будет более функциональным и сбалансированным. В социуме станет в разы меньше поводов для накопления агрессии.


Урок 4. Благосостояние.

Деньги в нашем мире являются осязаемым эквивалентом энергии. Финансовое благосостояние - это признак психологически здоровой личности. Всю неделю мы будем работать с ограничивающими убеждениями, мешающими нам быть состоятельными. Научимся управлять личными финансами. Установим взаимосвязь между финансами и духовностью. Ответим себе на главный вопрос: "Что такое благосостояние для нас?" И, конечно, повысим его уровень.